Greatest Hits (2018) - Top 20 Best Songs!

sales led new

Asean Games 2018

Suatu kebanggaan bisa menjadi bagian dari kesuksesan pesta olahraga di negri ini. Asean Games... www.jjproduction.id

Top 5 Upcoming Smartphones | You Need to See

Amerika Geleng geleng! Pasukan Elit Indonesia Yang Membuat Takjub Negara...

Silahkan yg cari led

jual led 

www.jjproduction.id

Ahli Jelaskan Tidur Malam 8 Jam Belum Tentu Sehat, Kok Bisa?

Taukah kamu?

Tidur Malam 8 Jam Belum Tentu Sehat, Kok Bisa?

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Ahli Jelaskan Tidur Malam 8 Jam Belum Tentu Sehat, Kok Bisa?", https://sains.kompas.com/read/2018/06/30/210500123/ahli-jelaskan-tidur-malam-8-jam-belum-tentu-sehat-kok-bisa-. 
Penulis : Michael Hangga Wismabrata
Editor : Shierine Wangsa Wibawa

www.jjproduction.id

KOMPAS.com - Banyak orang merekomendasikan untuk tidur malam setidaknya 8 jam agar tubuh tetap prima dan panjang umur, tetapi ternyata faktanya tidak demikian. Menurut ahli, kita butuh tidur selama 8,5 jam. Dalam wawancara dengan Quartz, Dr Daniel Gartenberg dari Universitas Negeri Penn, mengungkapkan, ada kesalahpahaman yang terjadi di masyarakat tentang masalah tidur, termasuk masalah tidur siang. Menurut catatan Gartenberg, untuk mendapatkan tidur malam yang sehat 8 jam kita harus memperpanjang waktu di tempat tidur kita, yaitu menjadi 8,5 jam dan bukan 8 jam. "Seorang profesor bernama Orfeu Buxton, yang menjadi rekan saya di Universitas Penn, mengatakan bahwa 8,5 jam tidur adalah delapan jam yang baru," katanya, dikutip dari Iflscience, Rabu (27/6/2018). Baca Juga: Ini yang Terjadi pada Tubuh jika Tidak Tidur Beberapa Hari “Untuk mendapatkan tidur 8 jam yang sehat itu, yang merupakan jumlah tidur yang paling  banyak orang lakukan, Anda perlu berada di tempat tidur selama 8,5 jam," tambahnya. “Dalam kajian umum, dijelaskan bahwa tidur yang sehat ternyata menghabiskan lebih dari 90 persen waktu kita selama di tempat tidur. Artinya, jika Anda berada di tempat tidur selama delapan jam, sebetulnya Anda hanya benar-benar tidur sehat selama 7,2 jam,” katanya lagi. Hal tersebut disebabkan oleh banyak hal, misalnya sebelum tidur kebanyakan dari kita bermain telepon genggam atau perangkat lainnya. Seperti diketahui, sinar layar smartphone menggangu kualitas tidur kita. Sementara itu, berdasarkan data dari National Health Service (NHS) di Inggris, kebiasaan tidur yang buruk akan membuat Anda rentan mengalami masalah jantung, diabetes dan membuat umur kita lebih pendek. Baca Juga: Ibu, Tidur Sianglah untuk Kurangi Risiko Bayi Lahir Berbobot Rendah Para ahli juga mengamati, sebagian besar orang membutuhkan waktu 8 jam untuk tidur sehat dan ada juga sebagian yang hanya memiliki waktu tidur kurang dari 8 jam atau mungkin lebih dari 8 jam. "Ada gejala umum yang bisa diamati, yaitu apabila Anda merasa lelah setelah bangun tidur dan mencoba mencari waktu untuk tidur siang, maka ini berarti Anda kurang tidur," kata para peneliti. Sementara itu, penelitian yang dipublikasikan bulan lalu menjelaskan bahwa tidur lama di akhir pekan ternyata dapat membantu Anda terhindar dari risiko kurang tidur. Sementara itu, sebuah penelitian juga mengungkapkan, tidur kurang dari 5 jam dalam sehari selama seminggu berturut-turut akan mengancam jiwa Anda. Tingkat mortalitasnya 52 persen lebih tinggi daripada mereka yang memiliki waktu tidur malam selama 6 atau 7 jam.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Ahli Jelaskan Tidur Malam 8 Jam Belum Tentu Sehat, Kok Bisa?", https://sains.kompas.com/read/2018/06/30/210500123/ahli-jelaskan-tidur-malam-8-jam-belum-tentu-sehat-kok-bisa-. 

Penulis : Michael Hangga Wismabrata

Editor : Shierine Wangsa Wibawa

jual led murah - 085235456192

www.jjproduction.id

jual led murah P3.9

Allah telah merencanakan yang indah buatmu

www.jjproduction.id

sewa led - www.jjproduction.id

www.jjproduction.id

Kumpulan Lagu Sheila On 7

GEMU FAMIRE - CHOREO BY YP.J

Goyang Maumere di Namibia, Afrika

GEMU FAMIRE - CHOREO BY YP.J

GEMU FAMIRE
www.jjproduction.id

Siti Badriah - Lagi Syantik- Pretty Full (Official Music Video NAGASWARA)

www.jjproduction.id

Piala Dunia 2018 - HIGHLIGHT (FULLGAME) KOLOMBIA 1-1 INGGRIS

On The Spot - Tempat yang Diazab Tuhan

https://youtu.be/3zJvqRupNwQ

7 keistimewaan hari senin menurut islam

7 Keistimewaan Hari Senin Menurut Islam Yang Tidak Kamu Tahu

www.jjproduction.id

Hari Senin menurut Islam juga sangat istimewa dan penuh dengan keutamaan, karena ada momen-momen khusus yang terjadi pada permulaan hari tersebut.

Makanya, sobat Muslim dan Muslimah jangan malas ya saat menyambut Hari Senin setelah liburan.

Beberapa orang mungkin kerap melontarkan kalimat “I hate Monday.”

Ungkapan itu wajar, mengingat banyak pekerja yang mulai rutin bekerja. Buat kalangan pelajar dan mahasiswa mungkin juga benci.

Dia kembali aktif sekolah, berangkat ke kampus, belajar dan mendapatkan tugas-tugas yang terkadang menyesakkan kepala.

Bahkan, dalam sebuah riset di Amerika Serikat menunjukkan, pada hari Senin banyak orang yang stres dan detak jantung meningkat tajam.

Kalau sudah begitu, penyakit pada berdatangan. Maka, jangan benci dengan hari Senin ya sobat Muslim, karena ada keutamaan yang mungkin tidak kamu tahu!

Keistimewaan Hari Senin dalam Islam

1. Pepohonan diciptakan Allah untuk manusia sehingga tercipta kehidupan, menyediakan oksigen segar bagi manusia, melindungi manusia dari panas terik matahari, menyediakan buah-buah untuk dimakan, dan sejuta manfaat lainnya

2. Nabi Muhammad SAW dilahirkan dan diutus, serta Al Quran turun kepada Rasulullah SAW untuk menjadi petunjuk kepada umat manusia di dunia

3. Nabi Muhammad SAW meninggal dunia pada hari Senin

4. Rasulullah SAW hijrah tiba di Madinah ketika berhijrah dari Mekah karena diburu, diganggu dan didzamili kaum kafir Quraisy

5. Waktu yang baik untuk berobat adalah Hari Senin. Jadi kalau kamu punya penyakit menahun yang tidak kunjung sembuh, cobalah berobat ke dokter, ahli kesehatan atau medis pada hari Senin, serta berdoalah kepada Allah. Insya Allah akan sembuh

6. Pintu surga dibuka. Hari Senin dan Kamis adalah dua hari di mana pintu surga dibuka. Karena itu, umat Muslim disunahkan untuk berpuasa pada kedua hari tersebut. Keutamaannya sungguh istimewa

7. Amalan diperlihatkan kepada Allah SWT. Pada Hari Senin dan Kamis, malaikat melaporkan amal dan perbuatan manusia kepada Allah, sehingga disunahkan untuk berpuasa. https://www.islamcendekia.com/2017/08/7-keistimewaan-hari-senin-menurut-islam-yang-tidak-kamu-tahu.html

NISSA SABYAN Full Album (Video Lirik) - Lagu Sholawat Terbaru 2018

Manfaat minum kopi tanpa gula bagi tubuh

Manfaat minum kopi tanpa gula bagi tubuh

Di dalam kopi hitam mengandung ;
60 persen Nutrisi
20 persen Vitamin,
10 persen Kalori
10 persen Mineral
 Manfaat minum kopi tanpa gula bagi kesehatan tubuh ;

www.jjproduction.id

• membantu menurunkan berat badan karena dapat membakar lemak
• mengatasi penyakit jantung
• meningkatkan daya ingat
• meningkatkan kecerdasan, kafein merupakan simultan psikoaktif yang bereaksi dengan tubuh dan dapat meningkatkan mood, energi dan fungsi kognitif seseorang
• membuang racun dan bakteri dalam tubuh yang ada di perut keluar bersama urine
• mengurangi tingkat peradangan dalam tubuh sehingga menurunkan risiko penyakit kardiovaskular.
• sebagai antioksidan, karena mengandung vitamin B2, B3, dan B5 serta mangan, magnesium dan kalium
• dan juga dapat mencegah penyakit parkinson karena kafein meningkatkan kadar dopamin dalam tubuh, meningkatkan mood obat terbaik untuk melawan depresi.

Hilangkan Stress : Zikir Yang Mampu Menggentarkan Hati Keras dan Mengali...

MANFAAT HARI INI

🌿🌾🎋🌿🌾🎋🌿

👩🏻‍⚕ *MAKNA HARI INI*


1 . Bila Hari Ini Belum dapat Memberi Kebahagiaan pada Sesama, usahakan Hari Ini Tidak Menyakiti Orang lain.

2 . Bila Hari Ini Belum dapat Melakukan Amal Sholeh, usahakan Hari Ini Tidak Melakukan Dosa.

3 . Bila Hari Ini Belum dapat Berakhlak Mulia, usahakan Hari Ini Tidak Menyimpan Hati Buruk pada Sesama.

4 . Bila Hari Ini Belum dapat Menghargai Orang lain, usahakan Hari Ini Tidak Memberi nilai Berlebih pada Diri Sendiri.

5 . Bila Hari Ini Belum dapat Memberi Manfaat, usahakan Hari Ini Tidak Memberi Mudharat bagi Sesama.

6 . Bila Hari Ini Belum dapat Menciptakan Suasana yang Menyenangkan bagi Orang lain, usahakan Hari Ini Tidak Melakukan Kemarahan dan Kebencian pada Sesama.

7 . Bila Hari Ini Belum dapat Mengingat Kebaikan Orang, usahakan Hari Ini dapat Melupakan Keburukan Orang lain.

8 . Bila Hari Ini Belum dapat Beramal dengan Ikhlas, usahakan Hari Ini dapat Membebaskan Diri dari Pujian Org lain.

1⃣ *_Makna dari Kehidupan Bukan Terletak pada seberapa Bernilainya Diri Kita, Tetapi seberapa Besar Bermanfaatnya Kita bagi Orang lain._*

2⃣ *_Jika Keberadaan Kita dapat Menjadi Berkah bagi Banyak Orang, barulah Kita Benar- Benar Bernilai._*

Jual led murah

jual led - www.jjproduction.id

jual led videotron

jual led videotron 

www.jjproduction.id

Bahaya kopi instan kemasan

Bahaya Kopi Instan kemasan

Kopi instan yang dikemas dan mengandung creamer/krimer bisa menimbulkan efek negative dalam tubuh. Kandungan krimer nabati jika dikonsumsi berlebihan dalam jangka panjang berpotensi menimbulkan hipertensi dan penyumbatan pembuluh darah.

Karena krimer nabati tidak dapat dicerna sempurna oleh tubuh.

www.jjproduction.id

Banyak konsumsi kopi krimer sama halnya dengan memasukan kolesterol kering dalam tubuh, karena susah dicerna oleh tubuh

Bagaimana dengan white coffe?

White coffe sebenarnya bukan jenis kopi putih. Warna putih itu didapatkan dari ekstrak gula atau minyak nabati yang diekstraksi. Proses pembuatannya juga tidak memenuhi standar kesehatan, karena disangrai dengan suhu kecil, sehingga kandungan kafein dan asam tidak turun. hal inilah yang bisa menyebabkan kanker. 

Manfaat kesehatan mandi subuh

Manfaat kesehatan mandi subuh

Mandi di pagi hari terutama subuh sangat baik untuk kesehatan tubuh. Meskipun tidak ada dalil yang menyatakan mandi subuh itu sunah, tetapi manfaatnya luar biasa.

Dengan mandi pagi dengan air dingin alami, tubuh akan memproduksi sel darah putih lebih banyak yang menangkal berbagai macam serangan virus. Sirkulasi darah juga lancar.

Baca berita islami masa kini menarik lainnya: 3 Fakta Ilmiah-Sains Soal Larangan Meniup Makanan dan Minuman Panas

Proses penyembuhan kepada orang sakit juga bisa dilakukan dengan mandi subuh. Oksigen juga akan mudah masuk ke dalam tubuh saat mengambil air wudlu dan sholat subuh. Banyak sekali manfaat dari mandi subuh untuk kesehatan, kebugaran tubuh. https://www.islamcendekia.com/2015/09/fakta-manfaat-sholat-subuh-untuk-kesehatan-rezeki-berka.html

www.jjproduction.id

Manfaat Sholat Subuh Untuk Kesehatan Rezeki Dan Berkah

Manfaat Sholat Subuh Untuk Kesehatan Rezeki Dan Berkah

Subuh waktu istimewa

Waktu Subuh mengandung banyak keberkahan, sehingga Allah memerintahkan umatnya untuk sholat pada waktu fajar hari.

Bahkan, Rasulullah Muhammad Saw bersabda: “Ya Allah, berkahilah umatku selama mereka senang bangun (untuk sholat) subuh.” Hadits Riwayat Tirmidzi, Abu Daud, Ahmad dan Ibnu Majah.

www.jjproduction.id

Waktu yang utama

Rasulullah Saw dalam hadis yang diriwayatkan Bukhari mengatakan, “Barangsiapa yang sholat pada dua waktu yang dingin, maka mereka akan masuk surga.”

Ini mengindikasikan bahwa subuh adalah waktu yang utama, karena dinginnya air wudlu yang digunakan untuk salat subuh menjadikan bisa masuk surga.

Nabi Muhammad juga bersabda, “Barang siapa yang mengerjakan shalat bardain akan masuk surga.” (Fathul Bari). Yang dimaksud bardain adalah subuh dan ashar.

Baca artikel: Subhanallah, Ini Keajaiban Sholat Tahajud untuk Kesehatan Tubuh

Sumber cahaya di hari kiamat

Pada hari kiamat, manusia dibangkitkan dalam kegelapan dan mereka membutuhkan lentera atau cahaya untuk menerangi kegelapan itu. Rasulullah bersabda, jika ada cahaya di kegelapan saat hari kiamat kelak, maka itu sumbernya dari solat subuh.

Pintu rezeki dibuka

Allah menyerukan kepada umat manusia untuk menyambut pintu rezeki dengan bangun fajar dan menunaikan salat subuh.

Rasul Saw pernah membangunkan puterinya Siti Fatimah dan mengatakan, “Wahai puteriku, bangun dan saksikan rejeki Tuhan dan janganlah jadi orang yang lalu.”www.jjproduction.id

Debat cabup cawabup kab. Magelang

Debat cabup cawabup
Kab. Magelang
www.jjproduction.id

Debat cabup dan cawabup kab. Magelang

Debat cabup cawabup
Kab. Magelang, hotel artos magelang
22/06/2018

JUAL LED P3.9 Murah - 085235456192

jual led - P3.9 SMD

doa ibu

www.jjproduction.id

kesuksesan bukan karena kerja keras, tapi bermula dari membahagiakan hati. please Watch this video

kesuksesan bukan karena kerja keras,  tapi bermula dari membahagiakan hati.. 

Please Watch this video

www.jjproduction.id

jual led P3.9 - 085235456192

jual led videotron p3.9 SMD

sukes itu pergi dr satu kegagalan kegagalan lain

"Sukes adalah kemampuan untuk pergi dari satu kegagalan kegagalan lain tanpa kehilangan antusiasme"

www.jjproduction.id

Bumbu Dapur Pencegah stroke

Bumbu Dapur Pencegah stroke 

stroke sendiri timbul akibat adanya penyumbatan suplai darah ke otak, dan memicu pendarahan di otak. ternyata ada beberapa bumbu dapur yang efektif mencegah serangan stroke, bumbu-bumbu tersebut antara lain :

• Bawang putih, Bawang putih ini sangat berguna untuk menstabilkan tekanan darah dan menyingkirkan penumpukan kolesterol jahat di pembuluh darah.
• Kunyit, kunyit mengandung senyawa yang disebut kukurmin, senyawa ini penting untuk tubuh untuk mencegah terjadinyanya pembekuan darah di otak, selain itu kunyit juga bersifat antiperadangan yang membantu mencegah kerusakan pada pembuluh darah anda.
• Jahe, jahe sendiri memiliki antioksidan yang tinggi, kandungan ini sangat berguna memperlancar aliran darah ke otak anda. jahe juga membantu mengencerkan darah yang berguna mencegah penyumbatan darah.
• Gingko Biloba, bahan satu ini penting untuk meningkatkan aliran darah ke otak dan mencegah pendarahan di otak.

CARA MEMPERCEPAT LOADING SITUS?(KEEMPAT)

Cara mempercepat loading situs?(keempat)
www.jjproduction.id

Cara mempercepat loading situs saat ini masih menjadi kebingungan tersendiri diantara parablogger. Semenjak pembaruan dan kabar baru tentang mesin pencari, Google menambah salah satu hal yang sangat penting diperhatikan, yaitu kecepatansitus. “Nah, gara-gara situs lelet, pengunjung pada lari tuh, males buka nya lama”, begitu kata Google. berikut cara keempat cara mempercepat loading situs?

4. Mengatasi Leverage Browser Caching

Solusi utama untuk permasalahan ini ialah menggunakan CDN yang memiliki list negara yang banyak. Alasannya, karena lokasi yang berdekatan dan juga tidak memakan waktu yang cukup lama untuk masa expired. Selain itu, CDN juga tersedia versi gratis seperti CloudFlare.

Solusi lainnya anda bisa bergabung menjadi membership di WPMUDEV. Selain mendapatkan akses untuk semua tema, community, anda juga bisa menyicipi WP Smush Pro dan Hummingbird Pro. Plugin untuk mengatasi Leverage Browser cukup dengan Hummingbird, anda bisa mengatur masa expired cache file yang ada di situs anda.

Begitulah saya melakukannya selama ini. Cara mempercepat loading situs sekarang ini sudah sangat mudah, anda bisa mendapatkan informasi begitu banyak langsung dari pusat dokumentasiseperti Google, GTMetrix, Pingdom, dan lain sebagainya.

Cara mempercepat loading situs ini juga saya tulis berdasarkan pengalaman saya saat mengoptimasi banyak blog, jadi sudah bukan lagi menjadi rahasia pribadi 😂.

Akhir kata…

Lakukan sekarang! jangan tunggu situs anda menjamur dan ditinggalkan oleh pengunjung anda. Google paham betul apa yang diperlukan oleh orang banyak, jadi terus pantau dan ikuti peraturan yang ada sebelum situs anda tertinggal jauh.